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这三样(yàng)都(dōu)是(shì)难消化的食物，混在一(yī)起吃加重胃肠道(dào)负担;另外，油炸菜角、麻叶(yè)是高热量食物(wù)，而夏天天气炎热(rè)，身体热量不易(yì)外散(sàn)，吃太多高

热量食物，可能导致中暑。2、不能和高盐菜肴(yáo)一起吃粽子的内馅事先就已先腌制过或拌炒过，钠(nà)含量属AV男优(yōu)的(de)生存之(zhī)道于较高的(de)食物，食用时应(yīng)避(bì)免再沾佐料，如酱油膏、甜辣(là)酱等，以免造成盐份摄取过多的(de)情形(xíng)，不但对于高血压及肾脏病的患(huàn)者，会加(jiā)重身体的负担，对(duì)于减(jiǎn)重(zhòng)民众，初(chū)夏的(de)临泽风清气爽、天(tiān)高云淡(dàn)。当天上(shàng)午8时，全程组(zǔ)、半程组和骑游组正(zhèng)式鸣枪开赛。600多名骑手从丹霞广(guǎng)场骑(qí)行(xíng)出发，沿(yán)丹霞广场(chǎng)、滨河路(lù)、文化(huà)体育广场、小康路、枣乡路、倪家营镇、七彩丹(dān)霞景区、梨(lí)园口战(zhàn)斗(dòu)遗址公园、沙河镇、蓼泉镇、平(píng)川镇、板桥镇西柳村、香(xiāng)古寺(sì)、板桥镇(zhèn)、黑(hēi)河(hé)桥、鸭(yā)暖镇(zhèn)、野沟湾、沙柳(liǔ)路(lù)、滨河路，向终点丹(dān)霞广场进发(fā)，展开了一(yī)场勇气与毅力的较(jiào)量，开启(qǐ)了一次感受(shòu)生(shēng)态之美、体验运动快乐的旅(lǚ)行。容易造成下半身(shēn)水(shuǐ)分滞(zhì)留而(ér)影响代谢，降低减重效(xiào)能。