文/羊城晚报记者 林清清 朱嘉乐 通讯员 区昕

　　图/羊城晚报记者 宋金峪 实习生 周柏齐

　　“我跟奥运冠军同场健走啦！”从奥运冠军手里接过队旗的“海珠不健不散队”谢女士兴奋地说。

　　5月15日，天下第九届“万步有约”健走激励大赛(海珠赛区)在广州洲头咀公园举行启动仪式。跳水奥运冠军罗玉通亲临现场，分享健走心得，为参赛队员代表授旗，向导各人一起科学健走。

　　本次运动由广州市海珠区人民政府主理，广州市海珠区公共卫生委员会办公室、广州市海珠区建设慢性病综合防控树模区事情向导小组办公室、广州市海珠区卫生康健局承办，羊城晚报报业集团(羊城晚报社)、广州市海珠区住建局、广州市海珠区人民政府南华西街道效劳处、广州市海珠区疾病预防控制中心协办，也是羊城晚报·羊城派上线8周年系列运动之一。广州市卫生康健委副主任张屹等向导出席，与参赛步队代表一起康健开走。

　　3条康健步道、73条万步健走道宣布

　　运动现场宣布了海珠区3条康健步道、73条万步道，以及由海珠卫健人原创设计的海珠区慢性病综合防控树模区标识。现在海珠区的3条康健步道划分位于海珠湖、洲头咀公园和庄头公园，73条万步健走道漫衍在海珠全域住民生涯区，利便市民就近举行健步磨炼。

　　“我很是喜欢健走，尤其是日行万步中的4个运动处方，既能催促各人运动，也富有意见意义。”广州市海珠区人民政府副区长苏明庆体现，近期天下各地纷纷掀起了“万步有约”健走大赛的热潮。海珠区将此次大赛纳入全区慢性病综合防控树模区建设中，作为一项民生事业来推进，与天下600多个行政区的参赛者一起比拼，共赴康健之约。

　　“本次大赛海珠赛区共组织了46支步队、619名参赛者参赛。”广州市海珠区卫生康健局副局长刘芳芳先容，大赛同时设立“精英赛”和“康健体重大赛”两个赛制。所有加入精英赛的队员，同时加入海珠区健走角逐，在获得天下声誉的同时，也予以海珠赛区的奖励。专用运动处方计步器，全心设计的赛制，加上奥运冠军领走、卫健疾控专家科普、专业媒体全程报道，让健走更见实效。

　　奥运冠军领走，发动全民健身

　　提踵、徒手跳绳、原地小步跑、高抬腿、后踢腿……现场，罗玉通与万步网教练向导全场热身，气氛热烈。随后，奥运冠军鸣笛枪响，大赛正式开走！

　　“有奥运冠军的引领，感受热血欢喜、充满能量！”来自“麻辣翻腾吧队”的张女士告诉记者，自己和队员们已提前在热身赛中学习不伤膝盖的科学健走要领，对接下来的100天健走很是有信心。

　　原本就是运动喜欢者的陈先生告诉记者，自己每周都会跑步、打羽毛球，“这次运动是和队员们一起打卡，能发动更多人加入运动、爱上运动，很有意义！”

　　据悉，“万步有约”健走激励大赛自2016年起由中国疾病预防控制中心慢病中心举行，至现在已是第九届，大赛立异应用“互联网+康健”理念，发动社会各界加入，依托“团队”监视激励作用，资助市民养成“日行万步 科学健走”的康健生涯习惯，以抵达预防慢性病、增进康健的目的。

　　奥运冠军罗玉通：将运动细节融入生涯

　　“不要以为健步很简朴，着实也大有考究！”运动现场，跳水奥运冠军罗玉通接受羊城晚报记者专访，并分享了三条自己的心水健走蹊径。

　　羊城晚报：关于奥运冠军，健走这项运动是不是“小儿科”？

　　罗玉通：全民健身与竞技运动有差别目的，健走很是适合全民健身，无论收人家、小朋侪，照旧年轻人“久坐族”，都可以找到适合自己的健走节奏。

　　羊城晚报：作为奥运冠军，你自己平时也健走吗？有什么健走心得？

　　罗玉通：虽然！我以为将运动看法和运动细节融入生涯是最好的。我平时会使用早上通勤时间和午间休息时间，在二沙岛的环岛碧道运动健走。广东现在有许多绿道，希望各人把身边的绿色资源都充分使用起来，“日行万步 科学健走”！ AYIOEQ8QEEE