中新真探:无花果很是甜,糖尿病患者一点都不可吃?
2024-09-28 03:32:16
稿源:新华网
8月1日电 糖尿病患者不可吃无花果吗?无花果富含多种营养因素,包括膳食纤维、维生素及矿物质等。无花果确实口感很甜,不过对糖尿病人来说,最应当注重的是阻止血糖水平强烈波动,口胃甜不甜只能作为参考因素。新鲜的无花果升糖指数只能算中等,适量食用是可以的。(泉源:@科学辟谣 中国新闻网微博)
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